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①自分の価値観がわかる

断捨離をするにあたって、「本当に必要か？」「今後も使うのか？」という問いを自分自身に向けることになります。

普段あまり考えずになんとなく買ってしまうものや、冷静になってみたらいらなかった。。なんてものも、放っておくとどんどん溜まってしまいます。

断捨離をすることで、自分の本質的な価値観を見出すことができるかもしれません。

②ストレスが軽減される

断捨離をしたあとの整理された環境に身を置くと、気持ちもすっきりして、なんとなく穏やかになりますよね。

これは、物理的な整理と共に、心の整理もおこなわれるためだそうです。

断捨離はストレスフリーな生活の手助けとなります。

③対人関係が良くなる

断捨離することで、執着心や依存心が減り、人間関係を良い状態に整理できるとも言われています。

余計なストレスがなくなり、余裕を持って人と関わることができるのです。

断捨離は、より豊かな人間関係を築くことに繋がるでしょう。

④運気が好転する

断捨離は自分の生活習慣や行動パターンの見直しをするきっかけとなります。

整理された環境や心地よい気持ちから、ポジティブな行動が生まれ、結果的に運気がアップ☆

好運を呼び寄せるには、心の状態と行動の変化が重要と言われているので、断捨離は良い運気を呼び込むためのひとつの手段となるでしょう。

⑤時間に余裕ができる

断捨離は自分の生活習慣や行動パターンの見直しをするきっかけとなります。

整理された環境や心地よい気持ちから、ポジティブな行動が生まれ、結果的に運気がアップ☆

好運を呼び寄せるには、心の状態と行動の変化が重要と言われているので、断捨離は良い運気を呼び込むためのひとつの手段となるでしょう。

⑥お金が貯まる

不要な買い物が減れば当然、使うお金も減ることになり、お金が貯まります。

特に私は気づくと、同じような物がいくつもあったりします。

1.2個あればいいものなのに、3個4個と。。

無駄な在庫を減らしておく努力、頑張ります！

⑦感性が研ぎ澄まされる

断捨離を行って部屋がすっきりすると、思考がクリアになり心にも余裕が生まれ、思考や感性が研ぎ澄まされていくそうです。

確かにすっきりとした空間にいるのと、こちゃこちゃした空間にいるのとでは、集中力スイッチの入り方が違う気がします！

色々な物が視界に入ると、ついつい違うことに気を取られたり。。

清々しい部屋は感性が研ぎ澄まされることが多いことから、視界と思考はリンクしているのかもしれません。

以上、断捨離することで起こる7つの良い事まとめてみました！

大掃除まだまだこれからだ！という方、(私)

断捨離して清々しい年越しをしましょう♪